100% Creatine Monohydrate от Scitec Nutrition это 100% чистый креатин.

Креатин это присутствующая в организме позвоночных органическая азотистая кислота. Около 95% содержащегося в организме креатина находится в скелетных мышцах. Он помогает снабжать энергией все клетки, в первую очередь мышечные, увеличивая синтез аденозинтрифосфата (АТФ), который служит резервом клеточной энергии, в том числе при сокращении мышц.

Креатин от Scitec Nutrition содержит наиболее изученную форму креатина. Научно доказано, что суточная доза креатина в количестве 3-х грамм увеличивает результаты при последовательных краткосрочных, высокоинтенсивных тренировках, например силовых упражнениях и интервальных тренировках.

Состав 100% Creatine Monohydrate Scitec Nutrition, состав питательных веществ в одной порции (3/4 мерные ложки - 5 гр.) продукта:

Креатин моногидрат - 5000 мг., в т.ч. креатин - 4420 мг.

Ингредиенты: креатин моногидрат. Возможно содержание молока, яиц, глютена, сои, арахиса, орехов, рыбы и ракообразных.

Как принимать 100% Creatine Monohydrate Scitec Nutrition, рекомендации по применению: положительный эффект достигается при приеме не менее 3 грамм 100% Creatine Monohydrate в день. Разделите ваш вес в килограммах на три и вы получите дозу креатина в граммах, которую вам нужно принимать каждый день во время этапа "загрузки" (первая неделя приема). По истечению этапа "загрузки" принимайте не более половины первоначальной дозы для поддержания результата. Рекомендуется принимать на пустой желудок после тренировки в сочетании с простыми углеводами. На каждые 5 грамм креатина необходимо 400 мл. воды. За один прием принимайте не более 10 грамм креатина, суточную дозу креатина распределяйте на несколько приемов. Не превышайте рекомендуемую дозировку. Продукт не должен использоваться, как замена полноценного питания. Прекратите прием продукта, если почувствуете отклонения от нормального состояния здоровья.

Порций в упаковке: 100% Creatine Monohydrate Scitec Nutrition 300 грамм - 60, 100% Creatine Monohydrate Scitec Nutrition 500 грамм - 100, 100% Creatine Monohydrate Scitec Nutrition 1000 грамм - 200.